5月!!!!!!!!
東京は今日も暑い。
僕は結構汗かきなので、もう服が背中に張り付きだした。うへぇ・・・・
僕の大学には、中川ヨウ先生という世界中にプロミュージジャンのお友達がめちゃくちゃいる、音楽批評家・文筆家の方の講義がある。
いつも笑顔で、楽しそうにジャズについての話をして下さる先生なのです!
ある日、
「どうやったら、自信がつくと思う?」という、素朴だけど難しい質問をヨウ先生がしていた。
それは、
「自分に対してネガティブな言葉を使わないこと!」
脳は案外アホなところがあって、発した言葉の主語を正確にとらえないらしい。
なので、人の悪口を言っても、脳は「自分なダメな奴」だと認知してしまう!(あな恐ろしい・・・・!!!)
逆に、人や自分を褒めると、どちらにしても自分が褒められた時と同じ自信がつく!
だから、できるだけ自分も人も褒めて過ごすと、自信がつくし、自信が付けば演奏にだって、私生活にだってイイコトばっかりなのである!
でもこの必勝法、意外と難しくて、すぐ「ダメだ~」とか言っちゃう。
福岡にいた頃は、逆に(何故か)自信がありすぎたんだと思う。だから今はギャップで、うぎゃーっ!ってなっているんだ。
要は、自分に期待しすぎてたんだ・・・・!!(大泣き)
いや、期待というより、変な安心感なのかも。ダメだね、油断ってのは。
でもでも、周りと違う何かがきっと自分にもあるハズで、それはきっと徐々に見えてくるものだと思うから、
それまで自分にやさしく、ひとにやさしく、気長に待っていよう。
不安と期待はまだまだ抱えたまま。
https://youtu.be/hhOMoTkYh9I
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